Beneficios del Yoghurt Natural

El yogurt proviene de la fermentación de la leche, pero se digiere con una mayor facilidad. Un ejemplo de ello es que muchas personas que son intolerantes a la lactosa pueden disfrutarlo sin problemas.

Propiedades del yogurt natural

  •  Fortalece nuestro sistema de Defensa 

 

  • Regula la acidez del estomago

 

  • Estabiliza la flora Intestinal 
  • Imposibilita el desarrollo de bacterias dañinas en el intestino

 

Contiene calcio, magnesio y fósforo, minerales indispensables para mantener sanos los huesos.

 

Previene infecciones.

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